プチファスティングの経過!

皆さん(^^)こんにちわ!こんばんわ! マンツーマン専門トレーニングジム(加圧/TRX/ViPR/ペアストレッチ/整体/ダイエット/コンディショニング/) 『Dunamis北葛西』&『Champaca浦安』兼任ト[…]

善玉菌を増やして健康な腸に!

皆さん(^^)こんにちわ!こんばんわ! マンツーマン専門トレーニングジム(加圧/TRX/ViPR/ペアストレッチ/整体/ダイエット/コンディショニング/) 『Dunamis北葛西』&『Champaca浦安』兼任ト[…]

体組成測定キャンペーン盛況!入賞者には豪華景品も!

浦安堀江のマンツーマン専門、ダイエット、加圧トレーニング、TRX、ViPR、バリニーズスリミングマッサージもできるスポーツジムChampacaの高橋志乃です。 ただ今、体組成測定キャンペーンを実施しています。 たくさんの[…]

トレーニング&コンディショニングツールで身体のシステムを整えていきましょう!

みなさん、こんにちは!(こんばんは!)   マンツーマン専門トレーニングジム北葛西Dunamis・浦安Champaca兼任パーソナルトレーナーの浅野です。 降りましたね、降りましたよ、雪。 寒かったっすね。 い[…]

腸内環境を整えて免疫アップ!インフルエンザをふきとばせ〜!

皆さん(^^)こんにちわ!こんばんわ! マンツーマン専門トレーニングジム(加圧/TRX/ViPR/ペアストレッチ/整体/ダイエット/コンディショニング/) 『Dunamis北葛西』&『Champaca浦安』兼任ト[…]

とても大切な酵素の話!

皆さん(^^)こんにちわ!こんばんわ! マンツーマン専門トレーニングジム(加圧/TRX/ViPR/ペアストレッチ/整体/ダイエット/コンディショニング/) 『Dunamis北葛西』&『Champaca浦安』兼任ト[…]

骨盤底筋群のエクササイズ、ひめトレエクササイズを習って来ました!

浦安堀江のマンツーマン専門、ダイエット、加圧トレーニング、TRX、ViPR、バリニーズスリミングマッサージもできるスポーツジムChampacaの高橋志乃です。 先日、「ひめトレ」という骨盤底筋群を使うエクササイズのセミナ[…]

“観る”スポーツ→“やる”スポーツへ!キッカケはどこにでも転がってます!

みなさん、こんにちは!(こんばんは!)   マンツーマン専門トレーニングジム北葛西Dunamis・浦安Champaca兼任パーソナルトレーナーの浅野です。 冬もスポーツが熱い! 本来冬の期間はウィンタースポーツ[…]

新しいことにチャレンジしてきました(^^)

皆さん(^^)こんにちわ!こんばんわ! マンツーマン専門トレーニングジム(加圧/TRX/ViPR/ペアストレッチ/整体/ダイエット/コンディショニング/) 『Dunamis北葛西』&『Champaca浦安』兼任ト[…]

恐ろしい糖!「甘くない砂糖の話」

皆さん(^^)こんにちわ!こんばんわ! マンツーマン専門トレーニングジム(加圧/TRX/ViPR/ペアストレッチ/整体/ダイエット/コンディショニング/) 『Dunamis北葛西』&『Champaca浦安』兼任ト[…]

太らないカラダづくりにトレーニングを始めましょう!

『Dunamis』『Champaca』兼任の清水です。   痩せたい! 太りたくない! と思っているあなた! トレーニングしましょう!   食事の量や回数を減らせば体重が減るかもしれません。しかし、食[…]