美味しいのを楽しみつつ、ダイエットも頑張りましょう。

こんにちは。(こんばんは)

Dunamisの屋久です。

 

最近、スーパーに行ってますか?

今年もやってきましたね。

食欲の秋!

ぶどうに、梨、りんご、などなど。

その中でも、シャインマスカットの存在感は、外すことはできないと思います。

皆さんは、フルーツや、または秋の味覚を何か食べましたか?

わたくしは、先々週、こんなとこに行ってきました。

どうでしょう!

このシャインマスカット祭り!

サイズも、粒も、よりどりみどり。東京で見ることは、なかなかできないのではないでしょうか。

ちなみに、場所は山梨県にある道の駅です。

これを購入するために、いろんなところからバスが来ていて。一人で3〜5房ほど、買っている状況でした。

考えていることは、みんな一緒のようですね。

道の駅のクオリティーの高さに脱帽です。

 

皆さんも

遠征してとは言いません。しかし、ぜひ近くのスーパーマーケットに、足を運んでみてください。

旬の美味しいもので、充実しているのではないでしょうか?

 

今後、時期的にはこういったことがつづきます。

そんな時は、ジムで汗を流しつつ、体重が重くならないように常に気をつけて過ごして下さい。 

運動はいかがでしょうか?


マンツーマン・少人数専門のスポーツジム。江戸川区北葛西のDunamis(デュナミス)千葉県浦安市のChampaca(チャンパカ)公式サイトです。

ダイエット、加圧トレーニング、運動不足解消など目的は人それぞれ。楽しんで理想の体を目指しましょう!

お問い合わせはお気軽にどうぞ!