こんにちは。(こんばんは)
Dunamisの屋久です。
寒かったのですが….また明日から暖かくなるそうです。
しかも！最高気温が20℃。
これって、春を通り越してませんかね。
そして、このアレルギーを持っている方は、大変な季節を迎えます。お鼻ムズムズ、目の痒み、などなど。
そう！花粉症の季節ですね。
寒い寒いといつつ、確実に、一歩一歩春へ近付いているようです。
花粉症ではない、私にとっては、ようやく寒さがなくなって、このまま暖かくなればなぁと、願っているんですけどね。
なかなか、そうも言っていられない方が、最近は多いようです。
かなり昔に、
花粉症対策として。
杉を、できるだけ植林しないようにしていく！
みたいなことを、耳にしたことがあったのですが、これはどうなっているんですかね？デマ情報だったのか、全く聞かなくなったような…。
そして、花粉被害がなくなる？
もしくは減少することはあるのでしょうか？
むしろ周りで、以前は花粉症でなかった人が。今年から…なんて方が、増えていっているように感じるんですけど。
どうなんですかね？
さあ、鼻水がでてしまう、目が痒くてたまらない。そこから、運動をやめてしまいたくなるのも、この時期の、アルアルだと思います。
出来るだけ体を動かして、トレーニングを楽しめるように、いろいろと試してみませんか？
特に室内で運動ができるのであれば、花粉症対策にもなるのではないでしょうか！
まずは、加圧トレーニングからスタートしてみませんか？
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