その道の専門家に頼りましょう!それが成功への近道です!

みなさん、こんにちは!(こんばんは!)

マンツーマン、少人数グループ専門トレーニングジム北葛西Dunamis・浦安Champaca兼任パーソナルトレーナーの浅野です。

iPhoneの新作、早速購入しました〜


とりあえず暇さえあれば携帯電話を弄っている私ですが、細かい機能にはあまり興味がなく、正直ほとんど使いこなせていないです。


それなのに発売日には買っているから自分でも驚いています。笑


12シリーズの4タイプの中から何の迷いもなく『mini』を選びました。


とにかく小さいのが欲しかったので、スペックなどお構いなしに一択チョイスでした。


箱からして小さい(そして薄い)のですが、手に取ってこうして文字を入力するのにも、楽すぎてちょっと興奮してます。笑


iPhoneは6以降、画面サイズをより大きく機種をより薄くする方向になっていたため(iPhone SE(第一世代)は除く)、今回のminiを待ち望んでいた人は多かったはず!


間違いなく私はその1人です。

と言っても、iPhone 6からiPhone持ちになった(それまではAndroid)ので小さいiPhoneを知りません。


全て1つにまとめられれば良いというミニマリスト?が流行ってますが、自分はあまりそうは思いません。

人でも物でも事でも各々の役割に応じて必要であればその力を拝借する(人を入れると“危険なヤツ”みたいですが至って普通の中年です。笑)のが良いのかと思っています。

大きい画面で映像や動画を見たいのであれば、タブレットや、もっと言えばテレビ画面で見れば良いんですよね。

これと同じく、本当にカメラの性能を求めるのであれば、プロ仕様の一眼レフでも買えば良いのです。

携帯電話はやはり基本は電話はメールの機能があれば良いです。

もちろん、LINEなどのコンタクトアプリやSNS、ニュース速報など付加価値も必要ですけどね。

そんなわけで、今回はダントツmini推しです!

実際に使ってみて満足してます!

ダイエットもその専門家に頼れば成功率は上がる!

かなーり前置き(しかも私的)が長くなりましたが、あなたがもしも今ダイエットを本気で成功させたいのなら、専門家(≒パーソナルトレーナー)に頼るのが効率良しです。

私だったら確実にそうします。

先ほど書いたように「各々の役割に応じて必要であればその力を拝借する」という話です。


自分であれこれ調べて自力で頑張るほうが、“ただやらされている”よりも身につくことも多いかも知れません。


それでも効率や確実性を少しでも上げるのであれば、専門家、パーソナルトレーナーやスポーツジムのインストラクター、または栄養士などに頼ってしまったほうが良いと思います。


あなたがしがちな失敗例もインプットされていて、それに対する対処も可能なので挫折する可能性も低くなります。


また、誰かに見られている、一緒に頑張っていることは、1人自力で頑張るよりも有効であるパターンが多いですね。


妥協もサボりもしにくいですもんね。笑


今年は例年より年末年始の飲み会は少ないかも知れませんが、そこはご心配なく。


皆さんその埋め合わせする気でいません?笑


いつもより美味しいものを家族で食べよう!

外に飲みに行けないなら家で飲めば良いんだ!


なんて考えてたら、むしろ例年よりカロリー摂取増えてしまうかも知れませんから気をつけましょうね!


こういったある種の抑止線となってくれるのが上記したパーソナルトレーナー達です。


だいえの対策対応だけでなく、予防としてもその知識、力に頼ってみることを強くおすすめします!


マンツーマン・少人数専門のスポーツジム。江戸川区北葛西のDunamis(デュナミス)千葉県浦安市のChampaca(チャンパカ)公式サイトです。

ダイエット、加圧トレーニング、運動不足解消など目的は人それぞれ。楽しんで理想の体を目指しましょう!

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