オンラインスタジオレッスン受付中

皆さんこんばんは!

Dunamisトレーナー兼インストラクターの小河原拓也です。

ブログをご覧頂きありがとうございます。

現在Dunamisではリアルのパーソナルトレーニングの他にスタジオレッスンのオンラインレッスンを配信しています。

運動する事は健康意外にも心身のリラックスにも最適です!

スタジオレッスンは音楽に合わせて動くものが殆どとなっておりますので是非チャレンジしてみてください。

オンラインレッスンの良さは・・・

・ご自宅で簡単に受けれる

・安全に効果的にできる

・普段受けれないレッスンが気軽に受けれる

・大人数のスタジオとは違いインストラクターの事をしっかり見る事ができる

・何よりもストレス発散できる!

本当に楽しいものなのでちょっとスタジオには入れないけどオンラインなら!という方は是非!

現在はレスミルズプログラム(ボディコンバット、ボディジャム、レスミルズダンス)とzumbaをメインに行っています。

ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください。

takuyazumbatokyo@gmail.com


マンツーマン・少人数専門のスポーツジム。江戸川区北葛西のDunamis(デュナミス)千葉県浦安市のChampaca(チャンパカ)公式サイトです。

ダイエット、加圧トレーニング、運動不足解消など目的は人それぞれ。楽しんで理想の体を目指しましょう!

お問い合わせはお気軽にどうぞ!