下半身を鍛えてダイエットを加速させましょう。

皆様、こんにちは。(こんばんは。) Blogにご訪問いただきありがとうございます。 江戸川区北葛西のマンツーマントレーニング専門ジム『デュナミス』の大宮です。 甲子園が終わってしまい、寂しい気持ちで夏を過ごしています。 […]

外食が多くても、工夫をしてダイエットに取り組みましょう!

皆さん(^^)こんにちわ!(こんばんわ) マンツーマン専門トレーニングジム(加圧/TRX/ViPR/ペアストレッチ/整体/ダイエット/コンディショニング/酵素ファスティング/)『Dunamis北葛西』&『Cham[…]

夏は終わりますが、トレーニングに終わりはありません!

皆さん(^^)こんにちわ!(こんばんわ) マンツーマン専門トレーニングジム(加圧/TRX/ViPR/ペアストレッチ/整体/ダイエット/コンディショニング/酵素ファスティング/)『Dunamis北葛西』&『Cham[…]

やっぱり良いかも!レコーディングダイエット!

こんにちは!(こんばんは!) マンツーマン、少人数グループ専門トレーニングジム北葛西Dunamis・浦安Champaca兼任パーソナルトレーナーの浅野です。     はーい今週も始まりました、浅野翔太[…]

食事とトレーニングで夏バテを防ぎましょう!

みなさん、こんにちは。(こんばんは。) Blogにご訪問いただきありがとうございます。 江戸川区北葛西のマンツーマントレーニング専門ジム『デュナミス』の大宮です。 厳しい暑さが続いていますが、夏バテはしていませんか? デ[…]

沖縄で美味しいものたくさん食べました!

皆さん(^^)こんにちわ!(こんばんわ) マンツーマン専門トレーニングジム(加圧/TRX/ViPR/ペアストレッチ/整体/ダイエット/コンディショニング/酵素ファスティング/)『Dunamis北葛西』&『Cham[…]

夏休みで沖縄に行きました(^^)

皆さん(^^)こんにちわ!(こんばんわ) マンツーマン専門トレーニングジム(加圧/TRX/ViPR/ペアストレッチ/整体/ダイエット/コンディショニング/酵素ファスティング/)『Dunamis北葛西』&『Cham[…]

あなたの見た目を決めるのは、体重ではなく、筋肉量と体脂肪率です!

こんにちは!(こんばんは!) マンツーマン、少人数グループ専門トレーニングジム北葛西Dunamis・浦安Champaca兼任パーソナルトレーナーの浅野です。     江戸川区区民健診に行ってきました […]