不眠症の方必見!ヘッドセラピーを受けた感想をいただきました

みなさん、こんにちは!(こんばんは!)

 

マンツーマン専門トレーニングジム北葛西Dunamis、浦安Champaca兼任パーソナルトレーナーの浅野です!

 

 

私たちは、トレーニングジムと謳ってはいますが、それだけではなく、整体やバリニーズスリミングマッサージもあります。

そして私が担当するヘッドセラピーも徐々に浸透してきました。

 

 

 どんな説明よりも受けた方の感想を聞いてみたい

どれだけブログで「良いんですよ〜」ってお伝えしても、ヘッドマッサージの良さを十分には理解できないですよね。

 

それはわかっていても、少しでも多くの人に頭の疲労、目の疲労、首・肩こりからの解放を味わっていただきたいので、伝え続けています。

小さい頃から「くどい男」で有名だった浅野です。

しつこいですよ〜笑

 

とはいえ、論より証拠ですよね。

今日はこれまでヘッドセラピーを受けていただいた方の実際の声をご紹介したいと思います。

 

 

終わった直後の感想①視界が明るい

実際に施術をおこなっていると、やはり多くの方は首や肩がカッチカチ。

これはやはりパソコンやスマートフォンなどの電子機器の見過ぎ、デスクワークのし過ぎが原因かと思います。

 

以前のブログでもお伝えしたように、目と首は関連があるように連動してます。

目を使い過ぎれば首や肩はこるし、首や肩のこりが酷いと視界が霞みます。

 

ヘッドセラピー後の皆さんの第1声は「なんか見え方(視界)が明るい!」

 

別に目薬を点したわけでもないですし、眼球には施術していません。

それでも視界が明るくなる。

これを浅野的表現だと「目が大きくなった!!」です。笑

 

ツボ刺激や首肩コリのほぐしが、“目が大きくなった(と感じる)”のヒントです。

 

 

終わった直後の感想②肩まわりのスッキリ感

施術直後の他の感想で多かったのは「肩まわりスッキリした!」です。

 

ただの肩もみでは取れきらない肩の重さや首の固さにはツボ押しや皮膚の柔捏(グリグリ)で対応します。

これらテクニックが、皆さんの反応がすごく良い理由なのかもしれませんね!

 

最近肌寒い日も増えてきましたが、施術後の肩まわりのぽっかぽかな感じも好評です。

これからより寒くなっていくと、肩をすくめて歩くような人も増えてきますが、それは血行の滞りを招き肩こりの原因になりえます。

 

でも寒いのは防げませんから、そんな時にはヘッドセラピーがオススメです。

 

 

その他の感想、寝つきの良さ!!

その他扱いですが、実はこれが1番多くいただいた感想です。

 

重度の不眠症の方はまだ施術していませんが、

「あまり寝つきが良くなかったのに(施術を受けた日は)かなり気持ちよく眠れた」

「寝起きの爽快感が全然違った!」

など睡眠の質の改善に効果を感じていただいた方が多かったです。

 

不眠症は自律神経の乱れからくるとよく言われていますが、自律神経を整えるツボは頭や顔に多く点在しています。

 

また、自律神経が整えば、仕事への集中力の向上や疲労回復、自然治癒力の向上など良い変化が多く期待できます。

 

机上の空論ではありませんが、「こうしたらこうなるよね」って理論的にわかっていても、やはり実際に受けた方の感想がわかりやすくて良いですね!

 

しかもそれが、施術してる側の期待する効果と一致してたら、これは個人的に嬉しいものです!笑

 

疲れを感じるのも脳、病気や怪我、痛みに対応するのも脳、たかがヘッドマッサージ、されどヘッドマッサージ

 

不眠症でお困りの方、寝つきがあまり良くなくお悩みの方、睡眠の質を上げたい方、お問い合わせお待ちしております!


マンツーマン・少人数専門のスポーツジム。江戸川区北葛西のDunamis(デュナミス)千葉県浦安市のChampaca(チャンパカ)公式サイトです。

ダイエット、加圧トレーニング、運動不足解消など目的は人それぞれ。楽しんで理想の体を目指しましょう!

お問い合わせはお気軽にどうぞ!