もうすぐ、梅雨です。ジムに来ませんか?

こんにちは。(こんばんは)

Dunamisの屋久です。

 

ようやく、スカッと気持ちの良い天気になりましたね。

昨日はあまりの寒さに、しまったばかりのスエットパンツに、厚手のパーカーを収納ボックスから取り出して、出勤しました。

うーん、天気予報を見る限りでは、この一日だけになりそうですね。またしまはなけばならないとは、面倒ですねぇ…。

 

こうも寒暖差が激しいと、体調を崩してしまう方も少なくないようで、

早速、朝から一件、体調によるご予約変更がありました。

GWで暖かさが続いて、寒さを忘れかけていた矢先の、ちょっと予測していなかった寒の戻りでしたね。

みなさんは体調、大丈夫ですか?

全く関係はないのですが、ニュースを見ると、はしかも流行っているそうです。帰ってからの、うがいと、手洗いは忘れずにやりましょう。

 

さて、天候といえば、もうすぐ梅雨ですね。

沖縄はもうすぐ梅雨入りだ、と言っていましたけれども、梅雨はもうそこまで来ているようです。

やはり雨が続くと、外出するのを控える様になり、そうすると自然と普段の運動量が減って、体重が増え易くなります。

 

そんな時こそ、スポーツジムです!

天候や気温に左右されず、水分補給や、緊急時の対応まで。こんなに安全に、そして効果的に運動不足を解消できる場所は、ジムしかないのではないでしょうか。

GW中に溜めたエネルギーを、使いきりにレッツゴー!

 


マンツーマン・少人数専門のスポーツジム。江戸川区北葛西のDunamis(デュナミス)千葉県浦安市のChampaca(チャンパカ)公式サイトです。

ダイエット、加圧トレーニング、運動不足解消など目的は人それぞれ。楽しんで理想の体を目指しましょう!

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