ダイエットで悩んだらパーソナルトレーナーにお任せください!

『Dunamis』『champaca』兼任の清水です。

 

痩せては太り。また、痩せては太りの繰り返し。ダイエットあるあるですよね。

自己流でダイエット。

ひとりでトレーニング。

知識不足でうまくいきません。

 

一般的にダイエットは凄く過酷なイメージがあります。食事制限でやっとの思いで落ちた体重を気が緩み少し食べただけで簡単にもとに戻ってしまう。

それどころか、それ以上に戻ってしまうっていう経験ありませんか?

無理な食事制限は基礎代謝を低下させて太りやすいカラダにしてしまうからです。

 

そんな失敗を繰り返さないために専門知識豊富なパーソナルトレーナーにお任せください!正しいダイエットを身に付けませんか?

 

トレーニングで基礎代謝を向上させて太りにくいカラダを。

健康的で美しいカラダを。

好きなものを食べても太らないカラダを。

正しいトレーニング、正しいフォーム、正しい食事を身に付けてマンネリ化を防ぎながら楽しくトレーニングを続けて理想なカラダが手に入ります。

 

夏に向けてトレーニングしましょう!


マンツーマン・少人数専門のスポーツジム。江戸川区北葛西のDunamis(デュナミス)千葉県浦安市のChampaca(チャンパカ)公式サイトです。

ダイエット、加圧トレーニング、運動不足解消など目的は人それぞれ。楽しんで理想の体を目指しましょう!

お問い合わせはお気軽にどうぞ!