お風呂に入ってダイエット効果アップです!

みなさん こんばんは!

マンツーマン専門 トレーニングジム

浦安Champacaの野本です。

 

昨日に引き続き

今日は暑かったですねぇ。

先週が涼しかったので

かなり

私は暑く感じました〜笑

先週のように涼しいと

いいなぁと思います!笑

 

でも 以前よりは

少し涼しくなってきたので

みなさん

お風呂にしっかり入って

ダイエット効果をあげませんか?

 

暑いと

ついつい

シャワーだけで

済ませてしまいがちですが

少し涼しくなると

お風呂に入るのも

かなり

気持ち良く感じるます!

 

お風呂にはいるだけで

代謝アップ!です!

 

体温があがると

それだけで

代謝があがり

痩せやすくなります!

 

みなさん!

これからは

お風呂に入って

ダイエットに役立てましょうね!


マンツーマン・少人数専門のスポーツジム。江戸川区北葛西のDunamis(デュナミス)千葉県浦安市のChampaca(チャンパカ)公式サイトです。

ダイエット、加圧トレーニング、運動不足解消など目的は人それぞれ。楽しんで理想の体を目指しましょう!

お問い合わせはお気軽にどうぞ!