ダイエットを開始するのは季節を問わず、身体を変えようと思った『今』です!

皆様、こんにちは。(こんばんは。) Blogにご訪問いただきありがとうございます。 江戸川区北葛西のマンツーマントレーニング専門ジム『デュナミス』の大宮です。 梅雨明けしました~! 『今年の夏は痩せるぞ~!』『水着を着ら[…]

ダイエット、ここから結果を出すにはやっぱりマンツーマンで勝負!

タカハシです。 7月ももう終わりですが、まだ梅雨も明けてません。 夏はこれからです。 ダイエットもまだまだ勝負時期!   だから、ここからのダイエットは短期間で確実に成果を出したい! そういう場合は、やっぱりマ[…]

筋トレはダイエットはもちろん、他にもプラスな要素がいっぱいです。

皆様、こんにちは。(こんばんは。) Blogにご訪問いただきありがとうございます。 江戸川区北葛西のマンツーマントレーニング専門ジム『デュナミス』の大宮です。 ダイエットをしていくのに筋力トレーニングは必須です!! 超重[…]

この夏、理想の身体を手に入れる!そのためにはまず根本の原因を知ることから始めましょう!

みなさん、こんにちは!(こんばんは!) 当ブログにご訪問いただきありがとうございます! 北葛西Dunamis、浦安Champacaを兼任、大人になってから2度てるてる坊主を作ったことがあります、お茶目な浅野です。 &nb[…]